Liderança e saúde mental são destaques em evento da UNIDAS

Na última quinta-feira (28), a UNIDAS-CE realizou, presencialmente, o encontro “O Papel da Liderança na Promoção da Saúde Mental” e “Burnout, Estresse e Autocuidado: Cuidando de Quem Cuida”, reunindo 32 participantes. O evento foi marcado por participação e interação, oferecendo aos presentes uma atualização relevante sobre a promoção da saúde emocional no ambiente de trabalho.

No primeiro tema, os participantes exploraram o impacto direto da liderança na saúde mental das equipes, com destaque para a liderança emocionalmente inteligente, os riscos da liderança tóxica e do microgerenciamento, a importância de feedbacks construtivos e do exemplo pessoal de líderes que cuidam de sua própria saúde emocional, além de estratégias para fomentar segurança psicológica.

O segundo tema abordou formas de identificar e prevenir o burnout e o estresse crônico, detalhando sintomas físicos e emocionais de alerta, fatores organizacionais que contribuem para sobrecarga, e a relevância do autocuidado diário para garantir bem-estar e produtividade.